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ダイエット日記~歩いても歩いても

歩数計をつけてのウォーキング、継続中です。
こういう地味なこと、割と得意ですが、ちょっとした工夫はしてます。

【工夫その1】
ウォーキングサイトに参加。
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↑これが2月の実績です。
28日間で33万歩。
数字を可視化するだけで、張り合いが出ます!

【工夫その2】
目的地を見つけました。

天気がイマイチのときや、時間があまりないときは、マンションの周りを黙々と歩くのですが。

・映画館(シネコン)
片道4,200歩のところに、シネコンがあります。
レディースデイや映画の日は、映画を観ることに決めて、歩いて往復です。

おかげで2月は映画をいっぱい観ました。
「レ・ミゼラブル」(2回目)
「さよならドビュッシー」
「きいろいゾウ」
「ライフオブパイ」
「ストロベリーナイト」
「フライト」
「脳男」
ベストは....「ライフオブパイ」
(仲良しのキジ猫の名前を、リチャードパーカーに改名しました)


・図書館
片道3,500歩なので、帰りに商店街や銀行にも寄ると、往復10,000歩ぐらいになります。
川口の図書館は、駅の隣にあってとてもきれい。
l500DSC01780.jpg
川口市民になって15年、まったく来た事がありませんでした。なんてもったいない。

本やCD、いっぱい借りてきます。
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(おかげで、今朝は頭の中を「動物の謝肉祭」の「ライオン」がサブリミナルしています....)
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プロフィール

ibatomo

Author:ibatomo
♪最近、写真と旅行にはまっています。
デジカメがあると、知らない街歩きが100倍楽しい!
♪それから韓流ドラマ。ツッコミつつ、どっぷり見ます。
我ながら屈折してるわ。

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